为培养大学生健全的人格和良好的个性心理品质，提高大学生的心理健康水平和心理调节能力，促进学生思想道德素质和心理健康的成长，广西外国语学院国际经济与贸易学院各班开展了“阳光心灵，美好生活”的心理健康教育主题班会。
金融本2201班+同学们积极参与
良好的心理状态是大学生健康快乐度过大学生活的保障，心理健康教育的目标是使大学生不断正确认识自我，增强调控自我、承受挫折和适应环境的能力。班会从以下四个方面展开:自检心理测试、心理健康教育、马斯洛需求层次和如何寻求快乐。每个同学的心理自检结果都是不一样的，但无论如何都要培养乐观的心态，要积极寻找光明的一面，也要进行积极的自我暗示。各班心理委员也通过列举如何寻求快乐的方法，让同学们在平时的学习生活中要有正确的态度，面对各种各样的压力能找到解决方法，帮助自己树立正确的心理健康观念。掌握正确的心理舒适方法。
跨境电商本2201班+心理委员讲解PPT
本次班会目的在于让学生了解心理健康与心理不健康的界定和评估标准，能够及时发现并找到解决心理问题的办法，拥有健全的人格和健康的心理，奠定大学生创造美好生活和热爱学习的重要基础！（审稿人：夏依萍）
